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Vorlese- und Mitmachbuch zur Regulation großer Gefühle. Mit einer Wut-Variation der S-O-S Übungen zur Emotionalen Ersten Hilfe und Stressregulation.
Als Gestalt- und Traumatherapeutin (Somatic Experiencing – SE), HP Psych und zweifache Mutter weiß ich, dass Kinder besondere Unterstützung bei der Stressregulation brauchen. In der Begleitung vieler Lehrkräfte, Erzieher*innen und Eltern habe ich gesehen, dass das Wissen um die Funktionsweisen unseres Nervensystems einen großen Unterschied in der Begleitung von Kindern machen kann.
Am wirksamsten aber sind einfach verständliche und spielerische „Werkzeuge“, die die Selbstregulation unseres Nervensystems unterstützen. Dafür habe ich das Buch „Die Reise des Schmetterlings“ geschrieben und illustriert. Für alle Menschen, die spielerisch sich selbst und ihre Pflege-/Adoptiv- und Bauchkinder regulieren wollen.
Ein psychologisches Vorlese- und Mitmachbuch für Kindergarten, Grundschule und Zuhause. Mit den S-O-S Übungen zur Emotionalen Ersten Hilfe und Stressregulation.
A psychological storytelling and activity book for preschool, kindergarten, elementary school and home-use. With the S-O-S exercises for emotional first aid and stress regulation.
Bu sesli okuma ve katılımcı kitapta, küçük kelebek Yunus’un yolculuğuna, çocuğun (ve sizin) stresli bir durumda kendini düzenlemesine yardımcı olacak egzersizler entegre edilmiştir.
Mein zweites Buch „monddusche“ ist ebenso wie „Die Reise des Schmetterlings“ aus einem tiefen, spontanen Impuls entstanden.
monddusche ist eine liebevolle, lyrische hommage an die Kraft des Mondes, eingewebt in eine herzerwärmende Geschichte und träumerische Bilder.
In diesem Hörbuch nimmt Schmetterling Jona dich und (deine) Kinder mit auf die Reise durch die S-O-S Übungen und zeigt dir auch mit anderen spielerischen Selbsterfahrungsübungen die Welt der Regulation und der Innenschau.
In diesem Hörbuch nimmt Schmetterling Jona dich und (deine) Kinder mit auf die Reise durch die Wut-Variante der S-O-S Übungen und zeigt dir auch mit anderen spielerischen Selbsterfahrungsübungen die Welt der Wut und einen gesunden Umgang damit.
