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S-O-S Übungen zur Emotionalen Ersten Hilfe & Stressregulation für Kinder

VON KATI BOHNET

Für Kinder im Kindergarten- und Grundschulalter habe ich die Übungen kindgerecht in die Geschichte des Schmetterlings Jona eingebettet. So können Lehrkräfte, Adoptiv-/Pflege-/Eltern und andere Bezugspersonen bereits mit jungen Kindern sowohl in der Gruppe wie auch einzeln im Morgenkreis, vor dem Essen, zur Mittagsruhe, vor Klassenarbeiten und Vorträgen, zum Schlafengehen oder bei Aufregung diese Übungen zur Stressregulation anwenden und so ihr Nervensystem dabei unterstützen, in einen Zustand zu gelangen, in dem Ruhe, Erholung, Konzentration, Achtsamkeit und soziale Kontaktfähigkeit möglich sind.

„Die Reise des Schmetterlings“ ist kostenlos als Video erhältlich sowie als von mir selber illustiertes und im Selbstverlag herausgegebenes Buch inklusive pädagogischem Begleitmaterial erhältlich.

Das Buch gibt es auf deutsch, englisch und bald auch auf türkisch.

Videos & Pädagogisches Begleitmaterial zum Vorlese- und Mitmachbuch

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Die Reise des Schmetterlings — Stressregulation für Kinder von Kati Bohnet

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Die Reise des Schmetterlings eignet sich prima für den Einsatz in Kitas, in Grundschulen und für Zuhause.

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The Journey of Bailey Butterfly — stressregulation for children

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The Journey of Bailey Butterfly is ideal for use in daycare centers, elementary schools and at home

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Das sagen Leser*innen über „Die Reise des Schmetterlings“

Was für eine schöne Möglichkeit Kindern (und dabei auch sich selbst) beim Stressabbau und Konzentrationsförderung zu helfen. Die Geschichte ist einfach und wird begleitet von einfachen Übungen die dazu passen, aber gleichzeitig einen neuronalen Effekt erzielen. Ich lese und praktiziere die Geschichte gern mit bis zu 18 Kindern gleichzeitig und muss ehrlich sagen, dass sie sich schon immer auf die folgende Zeit der Entspannung freuen. Absolute Empfehlung
Josephine - ErzieherinEntschleunigung und Besinnung, auch für die Kleinen
Josephine - Erzieherin
Es hat eine eine süße Geschichte und ansprechende Zeichnungen... und es hat noch viel mehr! Kinder lernen automatisch Bewegungen, die ihnen helfen Stress zu reduzieren. Was für eine tolle Idee! Ich wünsche allen Kinderläden & Kindergärten, dass sie mit diesem Buch arbeiten!
Ina Rudolph - Rezension bei amazon.deAuf den ersten Blick sieht es aus wie ein normales Kinderbuch
Ina Rudolph - Rezension bei amazon.de
Eine Freundin hat es mir geschenkt, und da ich derzeit eine psychologische Ausbildung absolviere, kommt das hübsche Büchlein gerade zur rechten Zeit. Ein Genuss für Kinder und im Herzen junggebliebene Erwachsene, eine willkommene Auszeit für die Seele. Absolute Kaufempfehlung von mir!
Gwendolyna - Rezension bei amazon.deWunderschönes, sehr feinfühliges „Mitmachbuch“ mit pädagogischem Begleitmaterial von Kati Bohnet.
Gwendolyna - Rezension bei amazon.de
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