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MIT KATI BOHNET
Die Basis für eine gesunde, achtsame und somatische Begleitung von Kindern ist, dass wir ihr Nervensystem lesen lernen. Wir sind der Leuchtturm für unsere Kinder.
Und so wie ein Leuchtturm wissen muss, welche Stellen er besonders ausleuchten muss, wohin er strahlen muss, damit die Schiffe sich orientieren können, so ist es in unserer Verantwortung als Erwachsene, die Landkarte unseres Nervensystems zu kennen.
So werden wir nicht nur selber handlungsfähiger und regulierter, sondern können dies auch an unsere Schützlinge weitergeben.
Mit der Wahrnehmungsblüte bekommst du ein leicht verständliches Modell an die Hand, dass dir richtungsweisend zur Seite stehen kann. Damit du als Leuchtturm kraftvoll strahlen kannst.
In jeder Sekunde unseres Lebens verarbeitet unser Nervensystem eine Vielzahl verschiedenster Informationen. Mit der Kraft unserer Aufmerksamkeit können wir lernen, diese Informationen in uns zu ordnen und steigern damit auch unsere Resilienzfähigkeit.
Stell dir vor,
