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In diesem Hörbuch nimmt Schmetterling Jona dich und (deine) Kinder mit auf die Reise durch die S-O-S Übungen und zeigt dir auch mit anderen spielerischen Selbsterfahrungsübungen die Welt der Regulation und der Innenschau.
Manchmal fällt es gar nicht so leicht, dem, was wir im Inneren wahrnehmen, einen Ausdruck zu geben. Manchmal lässt es sich mit Worten einfach nicht beschreiben. Insbesondere Kindern fällt es oft schwer, das innere Erleben auszudrücken. Da hilft es ungemein, wenn es noch andere Möglichkeiten neben der Sprache gibt.
Es ist spannend, schön, kreativ und spielerisch. Und es zeigt mit den S-O-S Übungen zur Emotionalen Ersten Hilfe einfache Werkzeuge zu Stressregulation.
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