Die Somatische Achtsamkeits-Kette

Dein kleiner Helfer für einen bewussteren und ganzeitlicheren Alltag

Die Somatische Achtsamkeits-Kette ist die perfekt Ergänzung zum Video Kurs „Somatische Achtsamkeit”. Im Kurs hast du das entsprechende Wissen  über die Wahrnehmungsebenen vermittelt bekommen und nun bekommst du mit der Somatischen Achtsamkeits-Kette eine physische Unterstützung bei der Umsetzung deiner Somatischen Achtsamkeit.

Die Somatische Achtsamkeits-Kette kann dich dabei unterstützen, dich besser und ganzheitlicher wahrzunehmen. Es kann dir sowohl eine Erinnerung, als auch eine praktische Hilfe sein. Du kannst dich anhand der Edelsteine an die verschiedenen somatischen Wahrnehmungsebenen erinnern und diese nacheinander durchgehen und wahrnehmen. Außerdem finde ich das somatische Achtsamkeitsarmband mit seinen verschiedenen Edelsteinen persönlich einfach auch ziemlich hübsch.
Die ausgesuchten Edelsteine sind ganz bewusst ausgewählt worden. Von Klaus Hüser (mehr Infos unter: https://klaus-hueser.de/), einem erfahrenenen Edelstein-Therapeuten.

Wie du die Somatische Achtsamkeits-Kette für dich nutzen kannst

Zu jeder Bestellung erhälst du ein kleines Begleitheft, welches dir eine kurze Einführung in die Wahrnehmungsebenen gibt, die einzelnen Edelsteine und ihre Wirkungsweisen erklärt und den Bezug zu den sechs verschiedenen somatischen Wahrnehmungsebenen herstellt.
Ich bin mir sicher, dass sie dir ein guter Wegbegleiter auf deinem Weg zu mehr ganzheitlicher Achtsamkeit sein wird.

Die Wahrnehmungsebenen und ihre Edelsteine

Sensations – Körperempfindungen: rosa Chalcedon
Images – Sinneseindrücke: Onyx
Behaviour – Bewegungen: Sodalith
Affects – Gefühle: Mondstein
Meaning – Gedanken: Fluorit
Spirituality – Spiritualität und Verbundenheit: Amethyst

Du möchtest die Somatische Achtsamkeit kennenlernen?

HIER findest du den passenden Workshop und weitere Produkte zur Somatischen Achtsamkeit