Eine somatische Achtsamkeitsmeditation als Geschenk für dich Den Podcast “Mit Trauma wachsen” findest Du auch auf allen gängigen Podcast-Kanälen Die Weihnachtszeit steht nun fast vor der Tür und in dieser besonderen Folge möchte ich etwas ganz Besonderes mit euch teilen.
Wie kannst du die somatische Achtsamkeit mit Kindern und Jugendlichen anwenden? Den Podcast “Mit Trauma wachsen” findest Du auch auf allen gängigen Podcast-Kanälen In der neuesten Folge meines Podcasts erzähle ich dir aus meiner Praxis, wie ich die somatische Achtsamkeit
Den Podcast “Mit Trauma wachsen” findest Du auch auf allen gängigen Podcast-Kanälen „Lernen darf und soll ein Fest sein!” darüber rede ich mit Bildungsaktivistin Caroline von St. Ange von @LearnLearning.WithCaroline In der neuesten Folge unseres Podcasts und unserer Jubiläumsfolge spreche
Den Podcast “Mit Trauma wachsen” findest Du auch auf allen gängigen Podcast-Kanälen In dieser Podcastfolge erzähle ich mit Kerstin Hein, einer der S-O-S Trainerin die die Übungen gemeinsam mit Kinderyoga und Yinyoga in die Welt bringt. Kerstin ist Mama von
Den Podcast “Mit Trauma wachsen” findest Du auch auf allen gängigen Podcast-Kanälen 🎙️ Morgen erscheint eine neue Podcastfolge von „Mit Trauma wachsen“ mit Verena König Ein spannendes und abwechslungsreiches Gespräch unter Expertinnen, voll mit leicht verdaulichem Fachwissen, wie es es
Den Podcast “Mit Trauma wachsen” findest Du auch auf allen gängigen Podcast-Kanälen Emotionen wie Wut, Trauer und Frust im Familienalltag mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen – wie kann das gelingen? Welche Regulation braucht es da, wann und wie? Darüber spreche
Ich bin Kati Bohnet und arbeite als Traumatherapeutin (Somatic Experiencing) in eigener Praxis mit Schwerpunkt Familien mit traumatiserten Kindern. In jeder Folge beantworte ich eine Frage von Euch, gebe alltagstaugliches Hintergrundwissen zum Nervensystem und gebe ein paar Impulse.
Wenn ich angefragt werde, mit einem Kind in der Praxis zu arbeiten, arbeite ich immer auch mit den Adoptiv-/Pflege-/Eltern. Denn das Kind ist die meiste Zeit seines Lebens entweder in seinem Familiensystem, in der Kita oder Schule oder mit Freund*innen unterwegs. Dort zeigen sie häufig “anstrengendes” Verhalten oder versuchen sich auf für die Begleitenden manchmal unverständliche Art und Weise zu regulieren.
Oft ist dieses “anstrengende” Verhalten allerdings eine gesunde Reaktion auf eine für
das Kind anstrengende Situation. Diese hat es oft in meiner Praxis nicht. Und so ist es mit meine Aufgabe, das Umfeld des Kindes mit zu erfassen, dort über Trauma aufzuklären, Fähigkeiten zu vermitteln, damit Adoptiv-/Pflege-/Eltern, Lehrkräfte, Erzieher*innen & Zugehörige das Kind besser lesen können, um dem Kind ein anderes Verhalten möglich zu machen.
Denn Kinder suchen – wie wir Erwachsenen auch – immer nach Sicherheit.
Traumatisierte Kinder haben jedoch oft viel zu wenig davon erfahren und mussten sich in jungen Jahren eigene Wege suchen, um dieses Bedürfnis zu sichern. Um zu heilen und daran zu wachsen brauchen sie unsere Unterstützung.
Der Podcast und meine Antworten ersetzen keine professionelle Beratung oder
Therapie. Wende Dich dazu bitte unbedingt an ausgebildete Therapeut*innen.
Wenn Du eine Frage hast, die Du gerne von mir beantwortet haben möchtest, dann schicke mir diese (möglichst kurz und knapp) an mittraumawachsen@helperscircle.de
Viel Freude mit den Episoden. Ich freue mich sehr, wenn Du den Podcast auf
den üblichen Plattformen abonierst und bewertest. Dadurch wird es sichtbarer und erreicht mehr Menschen, was mein Ziel ist. Ich danke Dir.
