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Die E-Mail mit dem Link zu den S-O-S Übungen ist bereits auf dem Weg zu dir.

Es kann bis zu einer Stunde dauern, bis die Mail bei dir ankommt. Bitte schaue auch in deinem Spam Ordner nach! Suche dir am besten schon mal einen gemütlichen Platz, nimm dir etwas Zeit und fange direkt an, dein Nervensystem zu regulieren.

Bis gleich
deine Kati & das helpers circle Team

Du möchtest die gesamte S-O-S Übungsabfolge in verschiedenen Versionen bekommen?

Mit dem Kauf der S-O-S Übungen zum Mitmachen für nur 9.99€ bekommst du Zugriff auf zwei Videodateien mit den Übungen zum Mitmachen (einmal mit und einmal ohne musikalischen Hintergrund).

Für die Audiodateien gibt es auch die Möglichkeit des Downloads, so dass sie dir jederzeit und überall zur Verfügung stehen.


Das erwartet dich:


  • ein Video zum Mitmachen ohne Musik (ca. 30min)

  • ein Video zum Mitmachen mit Musik (ca. 30min)

  • Audiodatei zum Runterladen oder in der App hören ohne Musik (ca. 30min)

  • Audiodatei zum Runterladen oder in der App hören mit Musik (ca. 30min)

  • ein Video mit wichtigen Hinweisen (ca. 3:20 min)

  • alles in einer schönen Kursplattform und App

  • begleitende Emails mit Erklärungen zur Anwendung der S-O-S Übungen mit Erwachsenen und speziell mit Kindern

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