• S-O-S Trainer*in

Über mich:
Buteyko Atemcoaching
Klangtherapie
Entspannung
Lu Jong - tibetisches Heilyoga

Mit meinem Angebot unterstütze ich alle Menschen ihre innere Balance zu finden und aktiv etwas für ihr Wohlbefinden zu tun. Mit Meditation, Lu Yong, Klangtherapie, Atemtechnik nach der Butyeko Methode und den S-O-S Übungen biete ich ein ganzheitliches Stressmanagement an. Wir schaffen uns eine Auszeit vom Alltag in dem wir unser Nervensystem regulieren, uns fokussieren, die richtige Atemtechnik anwenden und uns moderat bewegen. Online oder in Präsenz, in Gruppen oder Eins zu Eins.