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7 Tage Selbstfürsorge: Aufzeichnungen der Regulationswoche 2025

Aufzeichnungen der Regulationswoche von 22.-28. Mai 2025 mit folgenden Themen:

  • Klassische Variante der S-O-S Übungen
  • Somatische Achtsamkeit®
  • Wut
  • Kids-Tag – S-O-S Übungen für & mit Kindern
  • Sonnenübungen
  • Grenzen
  • Meditation

Ab Buchung für 90 Tage verfügbar

Ursprünglicher Preis war: 29,00 €Aktueller Preis ist: 19,00 €.

inkl MwSt.

Beschreibung

Regulationswoche 2025 - Aufzeichnungen

Regulation braucht Wiederholung: Deshalb stellen wir euch die Aufzeichnungen der Regulationswoche nochmal für 90 Tage zur Verfügung.

Tauche nochmal ein in sieben Tage mit sieben Varianten der S-O-S Übungen und entdecke die Klassische Variante der S-O-S Übungen, die Somatische Achtsamkeit®, die S-O-S Übungen in der Wut-Variante, den Kids-Tag, die Sonnenübungen, das Thema Grenzen und eine Meditation zum Abschluss.

So oft du möchtest – für 90 Tage ab Buchung verfügbar

Die Regulationswoche 2025:

  • alle 7 Aufzeichnungen der Live-Sessions mit Kati Bohnet (ca. 1 Stunde)
  • Weiterführende Erklärungen und Links zu den einzelnen Themen, liebevoll zusammengestellt in unserem Kursbereich
  • 90 Tage Zugang in einem geschützten Bereich, so oft du willst – auch in der App

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Nachhaltige Produkte

Wir setzen auf hochwertige, ressourcenschonende und achtsam ausgewählte Produkte, die langfristige Unterstützung bieten.

Persönlicher Support

Deine Fragen und Probleme werden persönlich von uns beantwortet.

Selbstwirksamkeit

Unsere Inhalte und Produkte unterstützen dich dabei, eigene Ressourcen zu entdecken und aktiv für dein Wohlbefinden zu sorgen.

Achtsamkeit & Selbstfürsorge

Wir leben und vermitteln einen achtsamen Umgang mit uns selbst – in unserer Arbeit, unseren Angeboten und unserem Miteinander.