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Suche dir am besten schon mal einen gemütlichen Platz, nimm dir etwas Zeit und fange direkt an, dein Nervensystem zu regulieren.
Deine Kati
Mit dem Kauf der S-O-S Übungen zum Mitmachen für nur 9.99€ bekommst du Zugriff auf zwei Videodateien mit den Übungen zum Mitmachen (einmal mit und einmal ohne musikalischen Hintergrund).
Für die Audiodateien gibt es auch die Möglichkeit des Downloads, so dass sie dir jederzeit und überall zur Verfügung stehen.
Das erwartet dich:
ein Video zum Mitmachen ohne Musik (ca. 30min)
ein Video zum Mitmachen mit Musik (ca. 30min)
Audiodatei zum Runterladen oder in der App hören ohne Musik (ca. 30min)
Audiodatei zum Runterladen oder in der App hören mit Musik (ca. 30min)
ein Video mit wichtigen Hinweisen (ca. 3:20 min)
alles in einer schönen Kursplattform und App
begleitende Emails mit Erklärungen zur Anwendung der S-O-S Übungen mit Erwachsenen und speziell mit Kindern
