Produktbeschreibung

Dein persönlicher Raum

Dieser Workshop befasst sich mit Deinem persönlichen Raum, der über Deinen Körperraum hinausgeht.

Wir werden diesen Raum erkunden und ihn uns so gestalten, wie er uns ein sicherer Raum ist. Damit Dein Nervensystem – vielleicht zum ersten Mal? – die Erfahrung machen kann, wie es sich in Deiner Physiologie anfühlt, sicher (genug) zu sein. Das ist oft ein großer Game Changer. Denn wenn wir wissen, wie sich sicher (genug) anfühlt, können wir viel besser wahrnehmen, wie es sich anfühlt, wenn etwas davon abweicht. Ohne die gesamte Zeit in Habacht Stellung zu sein.

Wir erkennen Grenzüberschreitungen (von Außen und unsere eigenen von Innen) viel früher und können dann viel besser handeln.

Nicht ganz Dein Grenzen Thema?

Dann schau mal HIER – wir haben noch einen weiteren „Gesunde Grenzen – Workshops“ für dich im Angebot!