Kinder somatisch begleiten
in Akut & Alltagssituationen
mit Traumatherapeutin Kati Bohnet (Somatic Experiencing)

Liebe Kati,
Herzensdank an dich für 2 sehr intensive Workshop-Tage mit so sehr wertvollen Impulsen, so viel zusätzlichem Input und einem unglaublich tollem Austausch!!!
Meine beiden persönlichen AHA- Momente waren zum Einen ein ganz anderes Er-fahren der Übungen (für mich/bei/an mir) – intensiver und ich hab mich freier und entspannter eingelassen als durch Video oder Papieranleitung!
Du hast die notwendigen Pausen nachvollziehbar erklärt-so wie alles andere auch, aber ich glaube besonders in der Arbeit mit Kindern ist es wichtig den Hintergrund um die Notwendigkeit der Pausen für’s Nervensystem zu kenne.
Mein anderes AHA-Erlebnis war der Blick auf den (ventralen) Parasympathicus-dass Kontaktaufnahme möglich ist, wenn er aktiv ist!
Es hat mir großen Spaß gemacht, beim Workshop dabei zu sein und meinen Blick nochmal erweitert, anders und mehr auf’s Nervensystem zu gucken!
Danke dafür, Danke auch, dass du Alternativ-Übungen gezeigt hast!
Mein Fazit: ein umfassender, praxisnaher Workshop mit viel Freude, der so sehr wertvoll in der Begleitung ist!
Ganz liebe Grüße

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Zunächst noch einmal vielen Dank für deine SOS-Übungen, deine fundierten Erläuterungen dazu und überhaupt für dich als Mensch!
Du fragst nach AHA-Momenten – die hatte ich!
Somatisch orientierte Sicherheit ist für mich eine absolut überzeugende Methode, welche ich für mich selber auf jeden Fall als absolut effektiv erlebt habe und auch weiterhin anwenden werde. Nach 14 Tagen im Dauerstress durch die unterschiedlichsten Anforderungen, die durch das Hochwasser verursacht wurden, war mein Akku zu Beginn des Online-Seminars bei dir wirklich auf dem 0-Punkt! Ich habe in den davor liegenden 14 Tagen unendlich viel Zerstörtes entsorgt, in Menschenketten Hand in Hand gearbeitet, meinem Mann den Rücken gestärkt bei der Koordination von Helfern, einige Klassen unserer Schule durchtelefoniert und die Familien nach der Ist-Situation gefragt bzw. Hilfe organisiert, unendlich viele Gespräche geführt, Trost gespendet oder nur ein offenes Ohr gehabt…..
Schon während deiner ersten Übungseinheiten zu Beginn des Seminars habe ich deutlich spüren können, wie ich wieder in meinem Körper angekommen bin, ich wieder insgesamt ruhiger wurde und die Anspannung Stück für Stück abfiel. Deine ruhige Stimme und auch deine Wortwahl – Möglichkeiten anzubieten – haben eine unglaubliche Wirkung auf mich ausgeübt. DANKE dafür!
Dann hast du nicht nur diese erfolgreichen SOS-Übungen durchgeführt und angeleitet, sondern das ganze auch noch zusätzlich fundiert und professionell mit neurobiologischen Erklärungen versehen – welch Geschenk!

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Ich habe schon mehrfach neurobiologische Hintergründe für „Erregungszustände“ gehört in unterschiedlichen Fortbildungsveranstaltungen im Rahmen meiner Sonderschullehrtätigkeit. Für mich ist es aber erst durch deine Art der Erklärung und dem vorher Erlebten durch die SOS-Übung zu einem „sinnvollen Ganzen“ geworden. Das absolute AHA-Erlebnis habe ich mit deinen Erläuterungen und der umfassenden Bedeutung des ventralen Vagusnerven gehabt – vor allem die auditive Wahrnehmung, welche die „normal Frequenzbereiche“ im Stress ausblendet. Das erklärt für mich bei einigen Schüler*innen so viel, da bei ihnen der „Dauertiger“ aktiv sein wird, da physiologisch alles in Ordnung ist.

Ich spüre, dass ich durch deine Übungen den Schüler*innen und auch allen Erziehungsberechtigten sowie den Kolleg*innen mit Stärke und „Gelassenheit“ entgegentreten kann. Ich bin jetzt auch schon im „Krisenstab“ der Schule, welcher die ersten Tage / Wochen mit unseren Schüler*innen plant, da doch nahezu jedes Kind mehr oder weniger durch das Hochwasser betroffen ist.In 14 Tagen soll die Schule voraussichtlich wieder starten – jedoch gibt es bis dahin noch viel zu tun.
Deine SOS-Übungen werde ich für mich regelmäßig zum Kraft tanken anwenden und auch auf jeden Fall mit in die Schule nehmen und immer dann anwenden, wenn sie gut tun.
Ganz herzliche Grüße aus Bad Münstereifel