Somatische Achtsamkeits Workshop
Wenn wir unsere Kinder gut wahrnehmen wollen, um sie adäquat begleiten zu können, dann müssen wir uns zunächst einmal selber wahrnehmen können. Die somatische Achtsamkeit ist ein Hilfsmittel, um darin geleitet zu werden, sich besser kennen zu lernen, bessere Ortskenntnis über sich selber zu erhalten und besser zu wissen, was wir gerade brauchen. Genau dieses Wissen können wir nur an unsere Kinder weitergeben, wenn wir selber einen Zugang dazu haben.