Podcast & Fachtexte

Podcast #9 – Katy Biber

Das Glück & das Leid des Helfens

Von Angst in Lebendigkeit.
Von Hoffnungslosigkeit in Dankbarkeit.
Von Traurigkeit in Aufgerichtetheit.

Das schafft Katy in ihren Kursen bei Seelensport. Über Bewegung und Körperwahrnehmung finden Trauernde dort einen gesunden Weg, mit ihren Gefühlen umzugehen.

Und weil Katy eben auch eine Vorbildfunktion als Kursleiterin und Ausbilderin hat, ist sie ganz klar mit ihren Grenzen: Was kann ich leisten? Und was nicht? Wann brauche ich eine Pause? Welche Freiräume kann und muss ich mir einräumen? – Themen und Fragen, die soooo wichtig sind für Menschen in helfenden Berufen! Denn nur wenn wir selber gut stehen, können wir andere gut halten.

Wir wünschen dir ganz viel Freude beim Reinhören!

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Über diesen Podcast

Warum ist es so erfüllend, anderen zu helfen? Und was ist die größte Herausforderung dabei? „Das Glück & das Leid des Helfens“ macht Helfende aus verschiedensten Bereichen sichtbar, die sich mit ganzem Herzen für andere Menschen engagieren. Beruflich, ehrenamtlich oder privat.

In jeder Podcast-Folge interviewt Kati Bohnet, Traumatherapeutin und Gründerin des Bildungszentrums helpers circle, einen anderen Gast. Dabei steht immer die wichtigste Frage des Helfenden-Daseins im Mittelpunkt: Wie kann man das langfristig gut und gesund machen?

So entsteht ein inspirierender Austausch mit hohem Erkenntniswert. Es geht um Freude und Frust, um Ressourcen und Balance, um Selbstfürsorge und gesunde Grenzen. Themen also, die uns alle betreffen. Denn unsere Gesellschaft braucht Hilfsbereitschaft – in Zukunft mehr denn je.

von und mit Kati Bohnet